五香茶叶蛋
2019-04-17
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手打牛肉丸
牛肉丸豆芽汤 清淡爽口，低脂晚餐
家常菜～蒜香秋葵
凉拌秋葵，低脂美味。
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芦笋炒虾仁
无油芦笋虾仁 低脂晚餐
2019-04-15
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水煮青菜
低脂晚餐，水煮青菜 生菜，虾仁，玉米，胡萝卜
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虾虾
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芦笋炒芦笋
低脂虾仁芦笋
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酸奶＋麦片
酸奶水果麦片 低脂早餐
香辣鸡爪
美味牛排😋
低脂吃饱刚刚好。
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番茄金针菇汤
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南瓜羹
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安妮大丸子
