苗苗减脂餐之主食篇:菜窝窝儿
清肺止咳神器:白萝卜鸡蛋饼
苦瓜酿肉
苗苗减脂餐之丝瓜肉丸汤
苗苗减脂套餐六:香椿炒鹅蛋➕鸡肉炒蘑菇
苗苗减脂套餐五:莴笋炒鸡蛋➕腰果西芹
2024年05月31日
杠铃课之后的午餐!
05-31
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2023年11月05日
孩子早餐1
2023-11-05
2022年03月11日
秒杀到三个便宜的青椰,加上三黄鸡,用电砂锅做了这锅椰子鸡!这次美放虫草花,汤色不漂亮,味道也稍微有点逊色。一道菜的卖相直接影响到人们对口感的评价!
2022-03-11
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2022年02月23日
王总送的黄桃很新鲜!很好吃!烤蛋挞时放入黄桃!味道不输店里卖的。🥰
2022-02-23
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用白凉粉做的橘子果冻,哄孩子用的,很好用!🥰
减肥可以吃的主食:黑豆面菜团子!这是升级版的,加了大虾仁!🥰
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快手早餐之:白吉馍夹一切。我一般会夹煎鸡蛋和烤肠或者土豆丝,也可以前一天晚上炖好肉,第二天早起做肉夹馍。总之,可以夹一切你喜欢的食材。🥰
我的快手早餐之一,西红柿鸡蛋面!感冒生病时,只要吃了它,就会好的很快!
鲜肉蟹黄小馄饨!蟹黄是我亲手制作的。这个小馄饨是为了对付我那不爱吃海鲜的大儿子!😉多包一些冻冰箱,做为我的经典快手早餐之一!
2022年02月21日
土豆胡萝卜鸡蛋饼!我的快手早餐之一。多吃胡萝卜对眼好!给孩子这样做都抢着吃!
2022-02-21
桂花蜜!和老公去宜昌要账!三天要回15万。宜昌是一座充满桂花香的城市!和老公在雨中一起摘得桂花,怎能浪费?于是做了桂花蜜!记录这个甜蜜的时光!
电饼铛也可以炸花生哦!又香又省油,还不用担心会炸糊!老公做爱吃花生,特意为他做的!