荷兰豆炒鸡肉
减脂期真是想尽办法做鸡胸肉。就加了一点盐和醋，不过腌的时候好像淀粉放得有点多 #午餐•2017年4月12日#
2017-04-12
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煎黑胡椒鸡胸(电饼铛版)
给明天准备的健身午餐，鸡胸肉煎起来真的好香，不用5分钟就熟了，不过只有明天才能尝到味道了😋 #午餐•2017年3月28日#
2017-03-28
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释迦女王
