【我的破壁主张】给自己－花生杏仁露
自制巨香浓的杏仁露，太好喝了吧
加料灵芝龟苓膏
减脂餐——时蔬卷
高颜值的紫菜包饭
蛋挞液（做出美味蛋挞的配方）
潮州特色菜 反沙芋头
银耳花胶炖牛奶
奶香葱花蛋饼（低筋面粉版）
快手松饼（早餐吃它准没错~）
一次成功❗️平底锅就能做🍳巨好吃毛巾卷
补肾鹿尾巴乌鸡汤
松软不发粘的南瓜发糕
月子大补汤 海马鹿尾巴虫草汤
去毒汤/鸽子
韩式牛骨汤，简单粗暴的滋补靓汤
艾糯米糍（改良版艾糍）
五分钟营养小口蘑炒鸡蛋，适合小孩，大人也绝对爱吃
