自己做自己吃
在家自己做,太好喝了吧!炎热的夏天,清清凉的少不了她#自己做自己吃# #仙草奶茶#
2022-07-02
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罗勒
大自然的馈赠,北美种菜的快乐—去年种三棵罗勒,今年收获满园,取之不尽。#罗勒# 北美种菜#自家种菜# 青酱
2022-06-30
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快手晚餐
番茄牛油果罗勒沙拉 酱汁:黑胡椒、橄榄油、柠檬汁、香醋、海盐#快手晚餐# #轻食# 晚餐前菜
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早餐•2021年3月28日
健康饮食从早上开始,简单易操作,家里变黑的香蕉做美食。 所需食材: 熟香蕉2个 无麸质燕麦粉100g 葡萄干25g 黑巧克力豆25g 全部食材混在一起,搅拌均匀后放入烤盘,350华氏度20分钟 #早餐•2021年3月28日# 无麸质#纯素...
2021-03-29
2021年03月28日
2021-03-28
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经典ABC果蔬汁 苹果甜菜根胡萝卜 搭配橙和姜 健康排毒清肠
胡萝卜、苹果、甜菜根、西芹(或羽衣甘蓝),每天必喝的一款蔬果汁。摘选自尼希亚南达上师流食21天吠陀科学。
2021-03-04
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黑芝麻汤圆
感恩分享❤️祝大家节日快乐!
2021-02-26
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2020年12月14日
麦碎饭(一人份) 这种饭消化慢,它可以消耗体内多余的空气。适量食用可为身体提供能量。 原料 水 500ml 印度酥油 1勺 乔麦碎 50克 锅内放入500ml的水。水沸腾后,加入1勺的印度酥油。搅拌均匀,盖上锅盖 几分钟后再次搅拌。当米...
2020-12-14
70%黑麦馒头 天然酵母
真好吃,黑麦的味道越嚼越香,天然的味道。无任何添加剂#营养素食# #纯素食#
2020-10-25
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香料南瓜派 Spiced Pumpkin Pie
#午餐•2020年10月15日# #南瓜万圣节面包#万圣节
2020-10-16
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营养素食
给家人做早餐😁都说哈吃#早餐•2020年10月13日# #营养素食#
2020-10-13
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无麸质藜麦蔬果沙拉
马里苏芝士沙拉
坚果能量棒
拔丝地瓜
鹰嘴豆香蕉豆蔻牛奶