#晚餐•2018年9月15日#，蒜蓉蒸虾：虾、粉丝、大蒜、蚝油、糖、酱油、盐、鸡精、料酒、剁椒！粉丝泡开铺盘底，虾去虾线，背部剪开铺盘底，热油熬出蒜香，放所有调料熬香后铺淋在虾上，大火蒸两分钟即可！味道很赞！
2018-09-15
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今天晚餐最特别的就是这个萝卜干焖五花肉。萝卜干是老家土菜，吃了这么多年，竟然不知道是怎么弄的，反正很香很有风味…因为喜欢丰富多样，我还加了点腐竹和肉皮，先炒香，放老抽、生抽、料酒和八角，再入沙锅放点水焖半小时，味道很赞 #晚餐•2018年...
2018-06-29
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桃胶、银耳、皂角米、荔枝和红枣的混乱搭配，没想到味道却出人意料的好！尤其是荔枝，炖煮后香味浓郁，甜而不腻！ #晚餐•2018年6月26日#
2018-06-26
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土灶蒸的缪糟鸡！母鸡、缪糟、盐、枸杞、老姜，先炒后蒸半小时，但还不是很熟烂，母鸡老了些，蒸的时间不够长，晚上再加工 #午餐•2017年10月8日#
2017-10-08
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全麦吐司、黄瓜、火腿、肉松、牛油果、千岛酱，其实沙拉酱比较好吃！再煎个鸡蛋往上加，营养不要太丰富！这次没有把食材码得很整齐，不够漂亮，下次要认真点 #早餐•2017年7月10日#
2017-07-10
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晓律
