午餐•2024年5月31日
#午餐•2024年5月31日#
05-31
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2020年08月22日
#早餐•2020年8月22日#
2020-08-22
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晚餐•2020年4月12日
#晚餐•2020年4月12日#
2020-04-12
午餐•2020年4月9日
羊腿比羊排便宜 🌚🌚#午餐•2020年4月9日#
2020-04-09
早餐•2020年4月2日
图一: 这款 覆盆子果酱 全天然 all natural 51% 的覆盆子 甜味 也都是从酿酒葡萄 和 果汁萃取 非常经典的 法式配方 😋😋 疫情期间 拿来补充维他命 非常棒 哈哈哈 图二: 刚发现的一款hazelnut spre...
2020-04-02
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晚餐•2020年3月29日
酸汤肥牛 到 酸汤排骨 饮食新大陆 哈哈哈#晚餐•2020年3月29日# #汤#
2020-03-29
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午餐•2020年3月26日
小孩子的饭 鸡蛋吐司➕青菜 日子就这样一天天糊弄糊弄 过完了 好丧……#午餐•2020年3月26日#
2020-03-26
午餐•2020年3月24日
#午餐•2020年3月24日# #瘦身#
2020-03-24
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午餐•2020年3月20日
图一 今天试了下 烤羊排 烤蔬菜 蔬菜八分熟 带生脆感 因为等不及了…… 图二 水煮秋葵 蘸料 生抽+醋+香油+花椒油 吃着特别上头🌝 谁吃谁知道🌝 图三 舅妈家Bella公主 一只猫 但 活泼的像条狗🌝🌝🌝 #午餐•2020年3...
2020-03-20
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午餐•2020年3月8日
一锅速冻水饺 一锅玉米青菜 十来分钟搞定 话说 水饺热量好高 10个就有400卡😯……#午餐•2020年3月8日#
2020-03-08
晚餐•2020年1月18日
酸奶冰激凌: 冻酸奶和鲜水果粒 放在小盒子里冷冻 假装 是冰激凌 👩🏻🍳👩🏻🍳 来忽悠熊孩子 🌝🌝 酸奶奶昔: 和熊孩子一起动手打奶昔 蓝莓➕酸奶➕有机鲜奶➕几粒冰糖 用搅拌棒打碎 熊孩子一口气都喝完了 我也没想到他会喜欢🌚🌚...
2020-01-18
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早餐•2020年1月8日
当属almond croissant!!! 虽然并不healthy( ̄∇ ̄) 昨晚下了雨 配着燃烧的桉树 产生了有毒的空气 之前在台北买的3M口罩 算是有了点用武之地 ……… 哎 让雨水来的更猛烈一点吧 烧了快四个月的山火 真的...
2020-01-08
什锦海鲜辛拉面
低脂低卡——快手吞拿鱼甜菜根沙拉
快手好吃😋——芝士花椰菜
快手好吃😋— 低卡低碳 丝瓜鸡蛋鳀鱼汤
快手好吃😋—简化意式肉酱面
快手好吃😋—低卡低碳辣白菜汤