2022年09月28日
深夜豆汤饭
2022-09-28
2 0
2022年09月23日
甜椒鸡胸肉片 tips:腌鸡肉的时候多放一些肉豆蔻之类的香料，可以增加抗氧化物酚类的摄入。还可以增加香气增进食欲
2022-09-23
1 0
低热量晚餐
#低热量晚餐# 冬瓜烧口蘑 没加肉但非常解馋 加入虾皮增加鲜味 冬瓜利尿消肿热量很低 口蘑氨基酸丰富 虾皮钙质丰富 营养均衡的一道菜 适合减肥瘦身
0 0
🔥吃不胖❗️蒜蓉粉丝龙利鱼❗️
最后撒了一些薄荷叶，可以去除腥味。配上米饭🍚我能吃三碗。
2020-05-03
5 0
葱爆虾仁
用大葱代替了小葱。味道也不错，虾肉脆甜。加了几颗青花椒。咸鲜麻。十分开胃。
2020-03-03
胖虎_9u8f
