阳光艳丽的厨房

下午茶•2023年9月4日 

冰川茉莉椰 让视觉和味蕾一起降温！ 秋日在家吃出高级感 哇噻 真的像冰川一样唯美的冰川茉莉椰 入口清爽甘甜 让视觉和味蕾一起降温！ •食材/ 椰子水100ml、茉莉花茶1.5g、蝶豆花6条、 满杯冰块 做法/参考视频 口感清爽好喝 ‼️喜欢...

阳光艳丽 （广西,梧州）

早餐•2023年3月14日 

千万别喝太频繁！！怕你肝净脸也净！！！ 肝净！脸才净！ 肝不好，影响毒素正常排出~ 就会导致皮肤暗沉千燥，容易长痘痘粉刺！ 这款豆浆都是由养肝的食材组成.yyds！！ 做法： 黄豆30g十绿豆30g十红枣3颗十枸杞5g 红枣去核和其它食材一...

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酸辣鲜香金汤酸菜鱼 

简单快手的美味金汤酸菜鱼 鱼肉爽脆鲜嫩 汤汁浓郁好喝 放了金针菇味道超赞的 还可以放其他蔬菜 特别适合懒人又是厨房小白哦 招呼客人家常菜都棒棒哒#午餐•2022年10月29日#

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味好美 | 21天刷脂挑战 

这个果然掉称 不管什么时候都靠它掉称 黄瓜鸡蛋沙拉 1.准备食材 鸡蛋，黄瓜，玉米粒 配料 味好美柠檬奇亚籽沙拉汁 纷乐旗蜂蜜芥末调味酱 2.黄瓜切小粒，玉米煮熟，鸡蛋做水煮蛋后剥壳捣碎 3.所有食材放入一盆中加入适量的调味料拌均匀即可 #...

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纸杯蛋糕 

空气炸锅版本～零失败纸杯蛋糕松软香甜 零失败纸杯蛋糕 - 食材 低筋面粉150克 鸡蛋2个 玉米油90克 牛奶100克 细砂糖65克 - 方法 1.玉米油和牛奶混合乳化 2.加入低粉搅拌至无干粉后加入2个蛋黄搅拌至细腻顺滑的面糊 3.蛋清打...

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水果茶 

学会这款水果茶！可以出摊了！ 夏天没有不爱喝水果茶的！按这方法真的一口让你惊艳，秒s奶茶店！ - 做法 百香果，柠檬 - 把柠檬切小块和百香果肉放入杯子，倒入茶与茶寻，加入冰块就搞定了！淡淡的果香配上清冽的茶香，真的太清爽了！ - 茶与茶寻...

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晚餐•2022年7月31日 

没有想到破壁机还有燕窝功能！！颠覆我的认知！ 女人吃燕窝可以由内而外的美！ 分享一个破壁机燕窝！ 真的好喝又方便！ 🍃食材 4克燕窝，8克冰糖，350矿泉水 🍃步骤 1.所有食材全部放入西屋轻音破壁机中 2.选择燕窝功能即可 - 第一次发现...

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早餐•2022年7月31日 

啊啊……就想让全世界把奶茶换成这个！巨巨巨好喝 夏日解暑当然少不了绿豆，没有想到这样做的绿豆粥，清凉解暑还好喝，孩子都抢着喝！ - 这个方法适合煮各种绿豆粥，不会很稠的那种，比汤水的更好喝 - 1.准备50克，绿豆20克大米，冰糖12克（想...

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2022年07月31日 

无需打发！百日必备！不要错过的雪糕 炎炎夏日 最不能错过的就是冰淇淋🍦 相信每个小仙女都抵抗不了雪糕的诱惑吧 那就赶快自制起来 今天分享这款雪糕 无需打发，简单易做 无冰渣，好吃到一根不够 - 用安慕希新疆哈密瓜奶昔风味酸奶和草莓干 把草莓...

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蔬菜 

#蔬菜# 格丽思榨汁机&胡萝卜糯米红枣糕 相信很多宝妈和我一样总愁小家伙不吃胡萝卜🥕每次都会挑出来，不管你怎么做都不愿意吃 今天来分享一下胡萝卜新吃法，现在我家小朋友都抢着吃 食材： 胡萝卜，糯米粉，玉米淀粉，白砂糖，红枣 器材：...

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