无水无油焗鸡腿
三色小米蒸糕
快手青口贝
腊肉蒸果笋
晚餐•2023年1月23日
#晚餐•2023年1月23日# 斑鱼萝卜汤很鲜
2023-01-23
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晚餐•2022年11月13日
#晚餐•2022年11月13日# 低脂低卡
2022-11-13
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燕麦香蕉苹果燕麦派
#午餐•2022年11月13日#
巨好吃还低卡的核桃红枣燕麦蛋糕
无油，无糖，健康，口感还不错，就是差点把破壁机给揽瘫了😁
2022-11-11
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晚餐•2022年11月5日
#晚餐•2022年11月5日# 生蚝正当时
2022-11-05
午餐•2022年11月1日
#午餐•2022年11月1日#
2022-11-01
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晚餐•2022年10月31日
#晚餐•2022年10月31日# 迟菜心，嫩且甜
2022-10-31
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早餐•2022年10月29日
#早餐•2022年10月29日# 香蕉酸奶糕，不用打发，操作简单
2022-10-29
午餐•2022年10月29日
#午餐•2022年10月29日# 不知什么鱼煮的（糙米）粥，还挺好吃的。
晚餐•2022年10月28日
#晚餐•2022年10月28日# 和同学一起减肥😜
2022-10-28
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晚餐•2022年10月25日
#晚餐•2022年10月25日# 不知什么鱼
2022-10-25
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早餐•2022年10月23日
#早餐•2022年10月23日# 小米蒸糕
2022-10-23
阿敏_xdf1
