2020年07月28日
買一個好看的盒子跟飯盒袋 做一個沒嘗試過的新菜 今天做的是鹹蛋黃炒雲南小瓜,鹹蛋黃的香糯配上雲南小瓜的清脆,讓這道菜滋溜滋溜的 帶午飯還能幫我們省去一個大難題: ‘’中午吃什麼?‘’
2020-07-28
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2020年06月03日
一顿早餐真的是最佳唤醒自己的方式 黄油炒三个鸡蛋 香蕉奶昔 煎热一块面包
2020-06-03
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2020年05月02日
一餓就手抖的人 下班回去的路上碰到很多好吃的 那時候真的很想就在路邊吃完回去算了 可是想到冰箱裡還有很多菜 等吃到住家菜那一刻,真的感謝自己 ''還好沒有在裡邊吃啊,不然回來一定後悔'' 或許這就是自己做飯的...
2020-05-02
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2020年01月13日
吃班尼迪,從戳開蛋黃那一刻就開始治癒 咖哩味的醬簡直太讚了,香咸辣可口,平衡,濃郁,上癮! 煙燻三文魚也是能吃很多 酥脆的麵包可以就著醬汁吃 兩片都吃完有一種滿滿的成就感及幸福感#瘦身#
2020-01-13
雨衣甘藍不管烤著吃還好煎一下吃都很好吃 不用加鹽 吃多少都沒壓力 #瘦身# 還能降低膽固醇
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2019年10月30日
煎个巴沙鱼 最近筹备一些事情 碰到一些问题 焦虑 原来烹饪是找回内心平静最快速的办法 香煎巴沙鱼关键词 1.完全解冻 2.腌制 3.大火煎 4.拍照完成✅
2019-10-30
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2019年10月09日
💯早餐 早餐 小蔥雞蛋餅 減脂餐 減脂 多吃青菜 這個菜有的好吃😋 雞胸肉還是煎的好吃😋 吃了很多這個小白菜——學斗
2019-10-09
2019年07月14日
海鮮燜面 突然想煮個麵吃 炒麵覺得太乾 湯麵又太多湯 燜個麵剛剛好 把麵沸水再過冷水 (用的是華豐三鮮伊麵) 熱鍋,放蒜把菜炒好,炒海鮮 再麵放下去燜,加醬油 這次炒海鮮的時候特地放了喜歡的香茅 所以每一口都有香茅味 喜歡~
2019-07-14
用一頓早餐喚醒今天的你
煎一下麵包 炒兩個雞蛋 放些水果上去 泡一碗麥片 山竹是昨晚捨不得吃完留下來的 #用一頓早餐喚醒今天的你#
2019-07-10
2019年07月09日
運動回來想炒兩個菜吃飯 這幾天特別想吃豆角 冰箱裡存了好多白菜,用越南帶回來的青檸醬汁炒了個東南亞風的白菜😋
2019-07-09
2019年07月04日
自己做個簡餐,喝杯咖啡 很有滿足感的一餐
2019-07-04
多版本的班尼迪克蛋Egg Benedict
#班尼迪克蛋##班尼迪克蛋#
2019-06-27
春天的禮物|| 青梅酒
快手菜||抓住时令吃香椿炒蛋
青檸香辣牛肉豬肉粒
鸡肉南瓜红米饭||简单好吃