早餐马拉松顺利收官:因为坚持,所以更好!
#Day3#早上熬的八宝粥和紫薯 #早餐马拉松#
2017-04-26
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按范志红老师教的方法做的替代精米的粗粮粥,一盘蔬菜沙拉🥗 #早餐马拉松##Day2#
2017-04-25
#Day1 # 蔬菜沙拉:西兰花+生菜+沙拉汁 豆奶:黄豆+黑豆+薏米+🥛(自己打的豆奶真的很好喝) 就职于上海。为了减肥,放弃食堂高碳水的包子,每天做早餐。 夏天要瘦成一道⚡️⚡️⚡️ #早餐•2017年4月23日##早餐马拉松#
2017-04-23