空气炸锅蜜薯角
交作业!好吃不腻!
09-13
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韩式辣鸡爪
#晚餐•2020年5月6日#
2020-05-06
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简单好吃的家常花菜
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2020-03-26
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2020年03月20日
以往跟老爸提起糙米饭,抗拒的呀。。。哈哈,今天强行做了一下,吃了几口说,哇,和我想的不一样,好吃!!以后都可以吃粗粮,没问题。老爸也太可爱了吧,真香 😂😂
2020-03-20
最近老爸糖尿病入院,希望帮老爸调整饮食习惯,健健康康。每天给老爸做菜,坚持更新吧
蛋烤香蕉牛奶燕麦片(超强饱腹健康低脂)
#早餐•2020年3月15日#
2020-03-15
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无油鸡米花 (KFC-style Chicken Popcorn)
无油,吃的不罪恶!
2018-10-22
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肉沫豆角下饭菜
很下饭,做法简单,按照作者的提示注意细节,做出来的才好吃。
2017-08-25
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西红柿鸡蛋疙瘩汤
好吃
2017-08-24
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辣炒肉燥汤面
2017-04-29
零失败自制烤肉
2017-04-28
超简单!蟹柳滑蛋开放三明治
低卡全麦隔夜法式厚吐司
减脂低卡小零食!香蕉燕麦薄饼
高颜值无油低卡鸟巢抱蛋!
减脂美味!清蒸龙利鱼娃娃菜!
零失败‼️低卡减脂可丽饼🔆