低油｜一人食·鲈鱼萝卜锅
低油｜一人食·卜卜贝
无油｜一人食·高纤泡菜锅（附锅底制作）
低油｜一人食·番茄小火锅（附锅底制作）
冬日一人食｜椰子鸡
低油｜一人食寿喜烧· すき焼き
烤箱烤牛肉
我切得薄，烤箱200度预热，上下火180度烤3分钟，搅拌一下，再上下火200度烤6分半就熟了
2019-12-26
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六一的厨房笔记
