2021年11月29日
生酮饮食记录2 鸡胸肉饼 空气炸锅金针菇 空气炸锅牛排 一个人的清汤蘸醋火锅 公司的盒饭之假装没看见大米饭&对不起浪费了 难吃沙拉又一天 平平无奇波奇饭（但很贵）
2021-11-29
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生酮记录
生酮记录！ 有一个是蛋白粉蛋糕！30g蛋白粉 1g小苏打一个全蛋，1000w，30s 噹噹 肉是里脊 鸡胸 鸡腿肉的混合 三文鱼真好吃啊！#生酮记录#
2021-10-26
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厚蛋烧
#厚蛋烧#
2019-03-01
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排骨炖蛋
#排骨炖蛋#
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黄瓜鸡蛋胡萝卜荷兰豆
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山药粉丝烩排骨
晚餐
2019-02-24
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韭黄炒蛋
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格雷维斯
