#视频·食物最诱人的瞬间# 印象中，学会的第一道肉菜就是可乐鸡翅～ 这个父亲节，要不要和我一起做给老爸吃？ 【食材】可乐，鸡翅，姜 【调味料】料酒，老抽，生抽，盐 【做法】 1. 鸡翅冷水下锅，加姜片，料酒去腥； 2. 焯水的鸡翅用厨房...
2020-06-13
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阿晶小食光
（辽宁,盘锦）
#视频·食物最诱人的瞬间# 去年和老田摩旅到新疆，最最让我爱上的新疆美食，除了艾力扎提羊肉抓饭，再就是大盘鸡拌面~尤其土豆煮到软烂，土豆沙充满汤汁，裹满面条，别提多香了~面条最好用宽面，才带劲😋 【食材】土豆块，胡萝卜块，鸡块，青红椒，...
2020-06-07
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阿晶小食光
（辽宁,盘锦）
好吃的面🍜要配好听的音乐，哈哈，拼了我得老命，这段rap可还行？🤣 👇言归正传，上食谱~ 【食材】番茄，鸡蛋，油菜，面条 【调味料】生抽，老抽，盐，白糖，食用油 【做法】 1. 面条煮七分熟熟捞出，放一勺老抽，两勺生抽，少许盐和白糖，适...
2020-06-02
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阿晶小食光
（辽宁,盘锦）
还记得17年一个人在大连工作，最会做的一碗面就是香菇肉酱拌面~做法简单，而且怎么吃都吃不够~香菇和肉肉的结合，简直天造地设，美味~ 【食材】香菇丁，肉末，葱花，面条 【调味料】黄豆酱，料酒，老抽，白糖 【做法】1. 锅内入薄油，下肉末炒散，...
2020-05-29
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阿晶小食光
（辽宁,盘锦）
爱肉末，爱粉丝~肉末和粉丝的结合简直太适合我了，拌饭超香~ 【食材】葱蒜末，小米辣，肉末，粉丝 【调味料】生抽，老抽，白糖，胡椒粉 【做法】 1. 粉水温水泡软，准备葱蒜末小米辣，肉末； 2. 准备酱汁：两勺生抽，一勺老抽，半勺白糖，半勺...
2020-05-17
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阿晶小食光
（辽宁,盘锦）
不用和面&揉面的鸡蛋饼，最适合我这样的懒人~再搭配个紫菜蛋花汤，营养健康的早餐就做好了~ 👉鸡蛋饼 【食材】胡萝卜丁，香肠丁，葱花，面粉，鸡蛋 【调味料】食盐 【做法】 1. 一碗面粉，加胡萝卜丁，香肠丁，葱花，两颗鸡蛋，适量水，搅...
2020-05-16
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阿晶小食光
（辽宁,盘锦）
【食材】鸡胸肉，胡萝卜丝，黄瓜丝，花生碎，面条，葱姜蒜 【调味料】花椒，料酒，白芝麻，辣椒面，生抽，陈醋，白糖，芝麻酱 【做法】 1. 鸡胸肉加姜，花椒，料酒煮熟~ 2.调料汁；葱花，蒜末，白芝麻，辣椒面浇热油，再加三勺生抽，两勺陈醋，一勺...
2020-05-15
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阿晶小食光
（辽宁,盘锦）
#视频·我的美食vlog# 【食材】菠萝，洋葱碎，胡萝卜丁，豌豆粒，香肠丁，蛋液，剩米饭 【调味料】盐，生抽，咖哩块 【做法】1. 菠萝1/3处切开，十字花刀，取出菠萝块，加入盐水中浸泡20分钟； 2. 锅内热油，下洋葱丁翻炒，下香肠丁和...
2020-05-13
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阿晶小食光
（辽宁,盘锦）
