午餐•2023年3月26日
平底锅烤五花肉~烤鸡腿肉~锅巴土豆#午餐•2023年3月26日#
2023-03-26
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午餐•2021年2月18日
#午餐•2021年2月18日#
2021-02-18
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午餐•2020年3月21日
#午餐•2020年3月21日#
2020-03-21
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晚餐•2019年4月7日
红糖发糕 第一次没有成功,二刷终于蒸出发糕样了,被自己感动到了,记录下材料用量和时间。 面粉150g,酵母1.5g,红糖30g,鸡蛋1颗,水100ml。先把除面粉外的其他材料混合均匀,再加入面粉混合成较稀的面糊,放温暖处发酵至约2倍大,冷水...
2019-04-07
午餐•2019年3月31日
为好友庆生,超高热量的一餐 不得不说momoko的芝士味浓不腻太好吃咯 #午餐•2019年3月31日##接力自制幸福感#
2019-03-31
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早餐•2019年3月30日
红糖馒头?发糕? 按照红糖发糕的方子做出了馒头的味道,也是很不容易阿(◐‿◑) #早餐•2019年3月30日##接力自制幸福感#
2019-03-30
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燃烧卡路里の轻食计
减脂餐 过去一个月中部分午餐,以少油脂轻食的为主,再配合运动,戒掉零食,体重不断创新低 #午餐•2019年3月29日##轻食##减脂餐#
2019-03-29
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早餐•2019年3月24日
银耳羹 银耳、皂角米、桃胶、雪燕提前一晚泡发,桃胶与雪燕需要清除杂质。银耳、皂角米、桃胶加水,隔水蒸约1小时,加大枣、枸杞、雪燕、冰糖,大枣软烂后出锅。 #早餐•2019年3月24日##接力自制幸福感#
2019-03-24
午餐•2019年3月24日
辣炒花蛤 花蛤400g浓盐水浸泡一小时,开水煮至开口,冲洗干净。菜油爆香姜葱蒜、干辣椒、花椒、青椒、豆瓣酱,加洋葱及清水,洋葱炒至断生,加花蛤、清水、酱油、料酒、蚝油、调味,出锅加葱花。 #午餐•2019年3月24日##接力自制幸福感#
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午餐•2019年3月10日
蒜蓉粉丝蒸虾 虾去除虾线后用刀背拍平,粉丝温水泡软放盘底,蒜蓉加橄榄油、蒸鱼豉油、蚝油拌匀放虾肉上。锅烧开水后放虾蒸5分钟左右,加葱末,焖一小会出锅。 #午餐•2019年3月10日##接力自制幸福感#
2019-03-10
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午餐•2019年3月2日
盐焗鸡 鸡肉约700g,盐焗鸡粉25g,用电饭锅做,加了菜油姜葱蒜。电饭锅第一次跳,用了15分钟;翻面后5分钟又跳,加开水煮到再次跳,出锅,放凉。 #午餐•2019年3月2日##接力自制幸福感#
2019-03-02
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晚餐•2019年1月19日
香辣帆立贝肉 #晚餐•2019年1月19日##接力自制幸福感##小海鲜#
2019-01-19
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葱油拌面
绿豆糕