午餐•2024年9月27日
#午餐•2024年9月27日# 还是五指毛桃煲汤，醋溜圆白菜，猪肝炒鹿茸菇
昨天 11:32
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午餐•2024年9月25日
#午餐•2024年9月25日# 五指毛桃土茯苓扇骨汤，葱油石斑鱼，粉条卷心菜。胶东馒头
3天前
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午餐•2024年9月23日
#午餐•2024年9月23日# 刚出锅的韭菜三鲜饺子与野苋菜肉饺子，配糖醋蒜
5天前
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午餐•2024年9月22日
#午餐•2024年9月22日# 番茄土豆牛腩，鹿茸菇炒肉
6天前
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早餐•2024年9月22日
#早餐•2024年9月22日# 肉蛋肠，冰糖玉米羹
午餐•2024年9月20日
#午餐•2024年9月20日# 上汤皮蛋苋菜，韭菜灯照鱿鱼，蒸榨菜牛肉，山东大馒头
8天前
午餐•2024年9月14日
#午餐•2024年9月14日# 焗南瓜，爆炒卷心菜，醋溜土豆丝
14天前
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午餐•2024年9月13日
#午餐•2024年9月13日# 韭菜肉丁包，自己种的韭菜，配地瓜大米稀饭
15天前
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午餐•2024年9月12日
#午餐•2024年9月12日# 干煸花菜，红烧带鱼，肉沫酸豆角，蒸饼，配没上镜的大米稀饭
16天前
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午餐•2024年9月10日
#午餐•2024年9月10日# 青麦蜜薯米饭，红烧肉，清炒番薯叶
18天前
午餐•2024年9月7日
#午餐•2024年9月7日# 做了一大锅麻辣紫苏龙虾牛蛙烩
21天前
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午餐•2024年9月4日
#午餐•2024年9月4日# 海菜肉丁包配绿豆大米稀饭
24天前
早餐•2024年9月2日
#早餐•2024年9月2日# 🏃🏻后的早餐～牛油果🥑，金枪鱼，牛肉，鸡蛋，薄荷，罗勒，油醋汁拌之。
26天前
晚餐•2024年8月30日
#晚餐•2024年8月30日# 老俩口晚上就只喝粥～菜心，干鱿鱼，鲜虾，腌制后的牛肉
29天前
午餐•2024年8月29日
#午餐•2024年8月29日# 砂锅酸菜牛肉，紫糯米青麦仁藜麦饭配杯麦冬陈皮水
30天前
午餐•2024年8月28日
#午餐•2024年8月28日# 最近胃一直不好，食疗吧，白胡椒猪肚汤，啫啫鸡，蒸贝贝南瓜
08-28
午餐•2024年8月27日
#午餐•2024年8月27日# 干煸花菜，韭菜鱿鱼，醋溜土豆丝，高庄馒头
08-27
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晚餐•2024年8月26日
#晚餐•2024年8月26日# 麻婆豆腐，蛤蜊肉鹿茸菇丝瓜
08-26
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午餐•2024年8月20日
#午餐•2024年8月20日# 藕水饺与肉三鲜
08-20
午餐•2024年8月17日
#午餐•2024年8月17日# 玉米藕扇骨汤，青瓜炒蛋
08-17
早餐•2024年8月10日
#早餐•2024年8月10日# 跑步回来的早餐～无花果，牛油果，鸡蛋，金枪鱼，坚果沙拉
08-10
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2024年08月09日
最喜欢吃茄子盒，用发酵炸糊
08-09
午餐•2024年8月6日
#午餐•2024年8月6日# 韭菜鱿鱼，白菜粉条豆腐，鸽子绿豆汤配青麦仁黑糯米饭
08-06
午餐•2024年8月5日
#午餐•2024年8月5日# 绿豆鸽子汤
08-05
午餐•2024年8月3日
#午餐•2024年8月3日# 有点中暑，午饭凉面了事，省事
08-03
午餐•2024年8月2日
#午餐•2024年8月2日#
08-02
晚餐•2024年7月31日
#晚餐•2024年7月31日# 清水羊肉蘸韭花
07-31
早餐•2024年7月27日
#早餐•2024年7月27日# 米酒鸡蛋，柠檬汁拌牛油果，虾仁，紫苏，苦菊，三枪鱼
07-27
午餐•2024年7月26日
#午餐•2024年7月26日# 腐乳通菜，冬瓜牛丸汤，辣椒茄子
07-26
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午餐•2024年7月11日
#午餐•2024年7月11日# 也是晚餐，番茄炒蛋，虾仁西蓝花芽，蒸鱼，南瓜绿豆米饭
07-11
素心樱桃
