午餐•2023年4月17日
D7减脂餐#午餐•2023年4月17日# 1.青椒炒牛肉 2.番茄炒四季豆 3.蒸南瓜 凡是炒的都用小油壶喷点油在平底锅，千万不要倒啊，会太多。 #减脂💪#
2023-04-17
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晚餐
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