超低碳月饼 生酮keto月饼 蛋黄黑芝麻馅
方子不错，第一次做，成功，味道爱了#生酮黑芝麻月饼#
2021-09-06
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生酮浮云卷
第一次蛋黄糊太硬太干，硬着头皮做了，温度感觉170℃18分不够，第二次研究了加了奶油，加了温度，最后5分钟用了200℃，还是18分钟，我家西门子烤箱，今天早上吃，就感觉不错，卖相差点，不够蓬松，是因为只放了椰子面粉吗？
2020-08-03
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生酮低碳蛋糕卷
2020-07-30
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生酮低碳｜快手椰香杏仁面包
不知道哪里出了问题，脱模不成功
2020-05-29
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晚餐•2020年2月7日
整条买的三文鱼 今天做一块鱼腩 超适合生酮的大餐 三文鱼扒 准备想吃的青菜几颗 小番茄洗净备用 解冻后用直饮水冲洗，厨房用纸吸干水分水，切一点姜丝，平底锅直接加热，不放任何油，放整块鱼下锅煎，注意小火，鱼里面很多油份，所以不需要再放油，慢慢...
2020-02-07
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水煮牛肉 (正宗川味家常)
第一次做，味道很好
2017-12-17
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芳芳ljf
