绿豆沙牛乳
每天一杯：霸王茶姬—伯牙绝弦
家常经典小炒黄牛肉🐂鲜嫩下饭|||
低脂低卡减脂餐❗鲜香味美的时蔬鸡肉饼～
超简单烩菜
低卡一人份苹果派（空气炸锅版）（ref.kxxx）
鲜香美味～低脂不怕胖‼️紫菜口蘑清汤荞麦面
一盆才300卡的东北大拌菜
生菜牛肉拌饭
1分钟搞定好喝燕麦奶昔！减脂掉秤|低卡饱腹！
自制牛乳绿豆沙❗️无需泡发懒人必备❗️
暖宫驱寒饮
夏季十道素~副菜（一）~白蘑烩丝瓜
春季十道素~汤品~豌豆苗羹
低卡鲜美的紫菜虾滑汤！好喝不胖减脂餐
破防了，凉拌面居然这么好吃！！
家庭版酸辣凉拌面｜感谢朋友们的支持🙏
清爽开胃凉菜｜凉拌菠菜木耳
