【健康减脂餐】低脂紫薯杂蔬鸡胸肉三明治
虾仁蔬菜捞汁
日剧里居酒屋必点菜，在家里做超级简单~和风鸡肉串
低脂低卡❗️油醋汁 ❗️鸡胸肉蔬菜沙拉
有手就会做的家常减脂蔬菜沙拉，有肉有菜有主食不用开火
一周减脂沙拉（上）
0脂黑椒牛肉卷饼
好吃到舔盘的肥牛金针菇卷
【减脂餐】黑胡椒牛肉粒
减脂餐｜牛排时蔬土豆沙拉
素拌三丝
学会了这道凉拌菜，承包了我整个夏天
【快手减脂餐】凉拌鸡丝荞麦面（附万能凉拌汁做法）
牛肉卷饼
减脂餐～蔬菜卷
好吃的减脂餐｜意式蔬菜烘蛋🍕Fritata
口蘑鸡胸肉，鲜味减脂餐
减脂餐|低卡饱腹牛排时蔬沙拉🥗好吃哭了
