lucia本人的厨房

韩风易火金枪鱼辣白菜土豆泥【健康一锅端】 

金枪鱼配辣白菜真的上头

lucia本人

【FMD】phase2快手正餐——清淡低脂版冬阴功汤TOM YAM 

咕嘟咕嘟喝汤吃虾的时候被围观惹。 点评一下：这个汤有点东西。可塑性很强 食材随便换，任何海鲜，任何蔬菜都OK。

lucia本人

【FMD】phase2快手正餐——清淡低脂版冬阴功汤TOM YAM 

晚餐吃什么？来一碗清汤tom yam。 酸辣的口感真的超适合这个使人食欲减退的季节(*´﹃｀*)

lucia本人

2020年03月30日 

草莓园老板送的香蕉草莓🍓据说口味和外观都长的像香蕉而得名 吃一口：(＊ﾟ◇ﾟ)[[瞳孔地震]]这是香蕉味？那香蕉到底什么味道的来着？想不起来了

lucia本人

晚餐•2020年3月30日 

#晚餐•2020年3月30日#

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午餐•2020年3月19日 

#午餐•2020年3月19日#

lucia本人

特浓奶盐酵母葡萄干全麦司康【健康小食】 

🐔哥的scone奶味十足，隔着密封袋都飘来阵阵奶香，咬一口心中默念：🉑🉑🉑 配上酸奶，下午茶安排的妥妥的

lucia本人

2020年03月12日 

烤的时候香草和胡椒的香气扑满整个厨房，口水忍不住了… 谁能料到切的时候噼里啪啦屑屑不停溅脸上😑

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布丁烧 

#布丁烧# #午餐•2020年2月28日#

lucia本人

【Ken Forkish】The Saturday white bread基础欧包（附成功面包的要素一） 

也不知道这割的是个啥玩意儿🙃#晚餐•2020年2月23日# #捉摸不透#

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焦糖布丁烧 

从微博上看到，追到下厨房。 焦糖就是布丁的灵魂，烤完等不及冷藏，直接倒扣，超抢手，三下两下大家就抢完了(›´ω`‹ )#晚餐•2020年2月23日# #🍮布丁#

lucia本人

【Ken Forkish】The Saturday white bread基础欧包（附成功面包的要素一） 

用铸铁锅烤的包包，出来的气孔优秀的令人惊喜:) 表面脆脆，里面糯叽叽的口感，吃起来幸福感爆棚啦ψ(｀∇´)ψ 吃完抹抹嘴，我也是欧洲人了！

lucia本人