面包机版低油低糖却像棉花般柔软的小米面包
简单版凉虾（没有粘米粉也可以做哦）
古早味红枣红糖发糕（低糖无泡打粉版）
快手菜清蒸鲍鱼懒人做法
快手清蒸鲈鱼片
马蹄片胡萝卜丝玉米粒蛋花汤
番茄与牛腱子（哺乳期瘦身餐）
#晚餐•2020年7月24日# 跟做啦，好吃，牛腱子一般都拿来卤或者焖，有点吃腻啦。试着炒来吃。番茄汁捞饭很开胃。牛展要注意火候，煮久一点就老了，要选不带筋的牛展部分来炒。
2020-07-24
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鱼妈厨意
