早餐打卡
#早餐打卡# 今日早餐:健康沙拉、白咖啡 今天的沙拉里生菜打底,玫瑰肠,牛油果,坚果,蜜柚,烤山芋。橄榄油、盐、蜂蜜、玫瑰醋调汁 早上好🌹 #早餐•2017年11月8日##早餐打卡##接力自制幸福感#
2017-11-08
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#早餐打卡# 今日早餐 蔬菜蛋包吐司,黑椒烤鸡翅,水果,白咖啡☕️ 早上好🌹 #早餐•2017年11月7日##接力自制幸福感##早餐打卡#
2017-11-07
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#早餐打卡# 今日早餐:cici的能量沙拉🥗,白咖啡☕️ 早餐可以简约,但请不要简单😊 早上好🌹 #早餐•2017年11月6日##接力自制幸福感##早餐打卡#
2017-11-06
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#早餐打卡# 今日早餐 培根牛油果三明治,水果,奶咖 早上好🌹 #早餐•2017年11月2日##接力自制幸福感##早餐打卡#
2017-11-02
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#早餐打卡# 今日早餐,粉丝萝卜汤,烧饼鸡肉夹鸡蛋,水果,清咖 早上好🌹2017年还剩1/6的时间⌚️,加油吧💪 #早餐•2017年11月1日##接力自制幸福感##早餐打卡#
2017-11-01
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#早餐打卡# 今日早餐:培根菠菜卷、简易芝士香蕉派、水果、奶咖 早上好嘞🌹 #早餐•2017年10月31日##早餐打卡##接力自制幸福感#
2017-10-31
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#早餐打卡# 今日早餐:番茄牛肉面,牛油果沙拉,水果,清咖☕️ 昨天包饺子剩了一块面,家里有炖好的牛肉,所以诞生了这碗一人份的番茄牛肉面😊,我的早餐是那份牛油果沙拉😓保持身材的人,无虐不欢呀😂 #早餐•2017年10月30日##早餐打卡##...
2017-10-30
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#早餐打卡# 今日早餐 焗蛋吐司片,牛油果面包脆沙拉,水果,奶咖 就剩三片面包,焗蛋用了两片,剩下一片切碎烤脆放沙拉里还是蛮好吃的😂 早上好🌹 #早餐•2017年10月29日##接力自制幸福感##早餐打卡#
2017-10-29
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#早餐打卡# 今日早餐 牛肉三明治、水果、奶咖 早上好🌹 #早餐•2017年10月28日##接力自制幸福感##早餐打卡#
2017-10-28
#早餐打卡# 今日早餐:自制牛肉面😊二厂的酱猪肺,清咖☕️ 今天口味有点重😂生活需要偶尔的调剂才会有趣 😊 早上好🌹 #早餐•2017年10月26日##接力自制幸福感##早餐打卡#
2017-10-26
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#早餐打卡# 今日早餐:鹰嘴豆牛油果沙拉,坚果,香蕉牛油果奶昔 早上好🌹 #早餐•2017年10月25日##接力自制幸福感##早餐打卡#
2017-10-25
#早餐打卡# 今日早餐:银耳汤,白水煮菜,糖醋青椒,火腿片,奶油烘蛋吐司 早上好🌹 #早餐•2017年10月23日##接力自制幸福感##早餐打卡#
2017-10-23
#早餐打卡# 今日早餐:彩虹沙拉,木薯地瓜包,银耳汤,水果 一耽误就到中午了😂 #早餐•2017年10月22日##接力自制幸福感##早餐打卡#
2017-10-22
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#早餐打卡# 忙碌的一天,都忘记打卡了😂补上早餐 剩了一块面,早起擀皮做的鲜肉玉米馄饨,鸡蛋手抓饼卷生菜,水果清咖☕️ #早餐•2017年10月21日##接力自制幸福感##早餐打卡#
2017-10-21
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#早餐打卡# 今日早餐 火腿鸡蛋汉堡,水果,奶咖 早上好🌹 #早餐•2017年10月20日##接力自制幸福感##早餐打卡#
2017-10-20
#早餐打卡# 今日早餐 韩式辣白菜面包焗蛋,水果,奶咖 早上好🌹 #早餐•2017年10月19日##接力自制幸福感##早餐打卡#
2017-10-19
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#早餐打卡# 今日早餐:配了好多坚果的抹茶松饼(松饼里没放糖,装饰也把糖霜换成了椰蓉,很香,不影响口感😊)咖啡牛奶 早上好🌹 #早餐•2017年10月18日##接力自制幸福感##早餐打卡#
2017-10-18
#早餐打卡# 今日早餐:黑椒柠檬烤鸡腿,水果,咖啡🥛 早上好🌹 #早餐•2017年10月17日##接力自制幸福感##早餐打卡#
2017-10-17
#早餐打卡# 今日早餐:乾园的鲜肉月饼,方便面,水煮蛋,牛油果刺身,水果,坚果、咖啡🥛。只有中间那一盘+一块月饼是我的😊 早上好🌹 #早餐•2017年10月16日##接力自制幸福感##早餐打卡#
2017-10-16
#早餐打卡# 今日早餐:腊味蛋包面包,水果沙拉,蜜汁烤猪里脊,咖啡牛奶🥛 早上好🌹 #早餐•2017年10月15日##接力自制幸福感##早餐打卡#
2017-10-15
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#早餐打卡# 今日早餐:韩式火锅面,牛奶🥛 早上好🌹 心情不好时就用高热量食物来自暴自弃! #早餐•2017年10月14日##早餐打卡##接力自制幸福感#
2017-10-14
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#早餐打卡# 今日早餐:肉松面包焗蛋,咖啡牛奶,坚果,水果 早上好🌹 #早餐•2017年10月13日##接力自制幸福感##早餐打卡#
2017-10-13
#早餐打卡# 今日早餐:昨天从南锣鼓巷带回来的仙豆糕,鸡蛋沙拉,水果,清咖☕️ 早上好🌹 #早餐•2017年10月12日##接力自制幸福感#
2017-10-12
#早餐打卡# 今日早餐:番茄鸡蛋方便面,木瓜牛奶,清咖☕️ 早上好🌹 #早餐•2017年10月10日##接力自制幸福感#
2017-10-10
#早餐打卡# 今日早餐:番茄玉米虾仁、炼乳蛋丝卷、木瓜牛奶炖银耳 精疲力竭的这个假期就这样过去了。 虽然我们常说每天都是全新的开始,但时间不允许我们回头,有些东西失去了就再也找不回来…… 早上好🌹 #早餐•2017年10月8日##吃货新煮意...
2017-10-08
#早餐打卡# 今日早餐:手抓饼培根芝士卷,番茄焗蛋,银耳汤,还有两个剩的好利来小点。休整了好几天,早餐继续开始 早上好🌹 #早餐•2017年10月7日##吃货新煮意 夏季不再苦##接力自制幸福感#
2017-10-07
#早餐打卡# 今日早餐:香蕉派,彩椒煎蛋,银耳雪梨汤,清咖 早上好🌹 #早餐•2017年10月3日##吃货新煮意 夏季不再苦##接力自制幸福感#
2017-10-03
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牛油果海苔肉松拌饭
#早餐打卡# 今日早餐:牛油果肉松拌饭,香蕉牛油果奶昔 今天牛油果专场😂 早上好🌹准备放假啦✌️ #早餐•2017年9月30日##吃货新煮意 夏季不再苦##接力自制幸福感#
2017-09-30
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#早餐打卡# 今日早餐:番茄玉米龙利鱼,炝拌生菜,水果,咖啡牛奶🥛 早上好🌹 #早餐•2017年9月29日##接力自制幸福感##吃货新煮意 夏季不再苦#
2017-09-29
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#早餐打卡# 今日早餐:麦片煎饼🥞,秋葵培根卷,水果,咖啡🥛。最近喜欢用清咖冲入牛奶来喝,不放糖,只是多了一杯奶的热量😊 早上好🌹 欢迎关注我的微信公众号,这里有我的减肥经验和早餐的具体做法😊希望和想瘦又不想放弃美食的小仙女们一起,努力做个...
2017-09-27