香蕉麦片黑芝麻奶昔
香蕉搗成泥 直接撈一大勺黑芝麻醬進隔夜燕麥粥裡 撒點瓜子 ojjk
2020-08-29
10 0
超随意的开放式三明治以及贝果三明治
1/2贝果+黑芝麻酱+无花果+雪莲 红糖姜棗膏+杏仁奶
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香蕉花生酱贝果三明治
用黑芝麻醬也很好吃~
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1/2贝果+杏仁酱+香蕉+奇亚籽 ♥1/2贝果+亚麻籽酸奶酱+西柚
2020-08-11
begal sandwich(贝果牛油果三明治)
贝果+奶油奶酪+牛油果 蘸鸡蛋
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贝果三明治
1/2贝果+酸奶油+猕猴桃 1/2贝果+亚麻籽草莓酸奶酱+蓝莓+坚果
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👍碱水贝果+花生腰果酱+蓝莓+哈密瓜+肉桂+奇亚籽 可可燕麦奶茶
早餐土司的21变公式
1/2贝果+亚麻籽奇亚籽酸奶酱+腰果酱+苹果+杏仁碎 可可燕麦拿铁
6 0
黑麦面包+亚麻籽酸奶酱+猕猴桃 / 黑麦面包+杏仁酱+梨100+肉桂
三文鱼牛油果蔬菜色拉
後來又加了點烤南瓜嘿嘿
2020-06-07
5 0
牛油果紫薯鸡蛋南瓜沙拉乱配～
沙拉亂配
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鸡胸肉三明治
甜辣醬 黃瓜 生菜 雞胸肉
rebelfactoy
