午餐•2018年1月19日
午餐意大利面 三文鱼猪肉肠意大利面 大口吃肉,爽 #午餐•2018年1月19日##肉##面#
2018-01-19
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晚餐•2018年1月17日
山药五彩丁 减肥餐 #晚餐•2018年1月17日##素食##瘦成闪电#
2018-01-17
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莴苣金针菇球 减肥餐 #晚餐•2018年1月17日##素食##瘦成闪电#
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网红减肥餐 五彩土豆泥寿司 #晚餐•2018年1月17日##素食##瘦成闪电#
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减肥餐 白菜包 #晚餐•2018年1月17日##家常菜##瘦成闪电#
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三椒鸡胸肉 减肥餐 #晚餐•2018年1月17日##瘦成闪电##家常菜#
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晚餐•2017年12月30日
素食 素炒饭味道很不错的 #晚餐•2017年12月30日##瘦成闪电##素食#
2017-12-30
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红烧年糕 满满的家常味 #晚餐•2017年12月30日##吃什么##家常菜#
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玉米牛髓骨汤 里面还有年糕呢 #晚餐•2017年12月30日##吃什么##养生汤#
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燕麦红薯球 放油锅里炸一下,酥脆 #晚餐•2017年12月30日##吃什么##深夜食堂#
元旦假期第一天晚餐 素炒四丝 #晚餐•2017年12月30日##吃什么##瘦成闪电#
午餐•2017年12月29日
减肥餐 一碗汤水管饱 番茄蔬菜汤 #午餐•2017年12月29日##瘦成闪电##吃什么#
2017-12-29
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杂蔬拌饭
葡萄干牛轧糖