早餐•2018年7月8日
自制酸奶 #早餐•2018年7月8日#
2018-07-08
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午餐•2017年11月14日
我的减脂餐 #午餐•2017年11月14日#
2017-11-14
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早餐•2017年8月10日
自制南瓜汤圆和水果沙拉 #早餐•2017年8月10日#
2017-08-10
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减脂增肌快手低卡烤鸡胸肉牛肉丸子
没加牛肉，直接水煮的，味道不错
2017-08-05
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午餐•2017年8月4日
我的减脂餐和老公的小馄饨 #午餐•2017年8月4日#
2017-08-04
早餐•2017年8月4日
自制南瓜汤圆，煮烂了 #早餐•2017年8月4日#
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早餐•2017年8月2日
紫薯玉米粥 #早餐•2017年8月2日#
2017-08-02
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南瓜红枣汤
2017-08-01
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牛奶香蕉芒果爽
没有榨，冻一下好吃
2017-07-30
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馒头的做法（酵母法）
全麦红枣馒头，不好看好吃
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早餐•2017年7月30日
自制酸奶和鸡蛋炒全麦面包，早餐吃好精神满满 #早餐•2017年7月30日#
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早餐•2017年7月28日
自己蒸的全麦红枣馒头加上鸡蛋牛奶蒸燕麦，完美的搭配 #早餐•2017年7月28日#
2017-07-28
宋妮anna
