啊啊啊阿格的下厨房个人主页

啊啊啊阿格的作品（查看全部 22 作品）

早餐•2017年8月7日

简易版手抓饼：煎过的午餐肉➕黄瓜➕一丢丢番茄酱+蛋黄酱，再灌个鸡蛋，10分钟快手早饭 #早餐•2017年8月7日##一人餐#

2017-08-08

3 0

啊啊啊阿格（浙江,杭州）
晚餐•2017年8月5日

鸡胸肉版黄焖鸡，果然柴得不行😂 为了减脂忍了 #晚餐•2017年8月5日##一人餐#

2017-08-06

4 0

啊啊啊阿格（浙江,杭州）
包菜粉丝炒鸡蛋

加了鸡肉和胡萝卜，好吃好吃！ #晚餐•2017年7月30日##一人餐#

2017-07-30

8 0

啊啊啊阿格（浙江,杭州）
午餐•2017年7月27日

紫菜鲜虾云吞➕新鲜的蛋皮，切的有点丑😅 但是味道好呀～ #午餐•2017年7月27日##一人餐#

2017-07-28

7 0

啊啊啊阿格（浙江,杭州）
午餐•2017年7月23日

豌豆杂粮饭放上清蒸娃娃菜➕清炒芹菜➕番茄海鲜汤控制好卡路里的情况下好好吃，拍拍肚皮，满足啦😋 #午餐•2017年7月23日##一人餐##给你力量的食物#

2017-07-24

3 0

啊啊啊阿格（浙江,杭州）
午餐•2017年7月18日

不加芝士和泡面版伪·韩式部队锅卡路里不算高，营养也算均衡，就是实在太下饭，配着豌豆香菇饭，妥妥的两碗饭下肚。。果然减肥餐不能做的太好吃😂 #午餐•2017年7月18日##一人餐##给你力量的食物#

2017-07-19

4 0

啊啊啊阿格（浙江,杭州）
午餐•2017年7月17日

不正宗版干炒牛河，没有豆芽就用小青菜代替了。很吃油的一道菜，我油放少了结果河粉炒不开就加了水，快变成面糊了。。糖也放多了😅味道勉强过关，下次改进吧 #午餐•2017年7月17日##一人餐#

2017-07-17

17 0

啊啊啊阿格（浙江,杭州）
晚餐•2017年7月13日

番茄金针菇肥牛面，酸甜开胃也方便 #晚餐•2017年7月13日##一人餐#

2017-07-13

7 0

啊啊啊阿格（浙江,杭州）
早餐•2017年7月13日

蓝莓燕麦牛奶杯💕 好吃又健康，一个上午满满的能量 #早餐•2017年7月13日##给你力量的食物##一人餐#

2017-07-13

20 0

啊啊啊阿格（浙江,杭州）
晚餐•2017年7月10日

加了虾米的西红柿蛋花面疙瘩好鲜，吃完满满的满足感😋 #晚餐•2017年7月10日#

2017-07-10

20 0

啊啊啊阿格（浙江,杭州）
洋葱酥卤肉饭

花了两个小时做的卤肉饭，拌拌卤肉汁炒鸡好次啊！减肥什么的吃饱了再说吧😂 #午餐•2017年7月7日##给你力量的食物#

2017-07-08

9 0

啊啊啊阿格（浙江,杭州）
晚餐•2017年7月6日

吃一波清淡的：香菇鸡丝粥➕香菇西兰花。其实就是昨晚泡太多香菇了哈哈哈哈 #晚餐•2017年7月6日#

2017-07-06

20 0

啊啊啊阿格（浙江,杭州）