晚餐•2019年1月20日
#晚餐•2019年1月20日# 鲍鱼虾干排骨虫草花汤
2019-01-20
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菠菜坚果意面
#午餐•2019年1月20日#
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牛油果
看了尹食堂每天做拌饭实在受不了了，亲自动手复刻了一个，顺便让小朋友把平时不爱吃的蔬菜也都吞下去了～
2018-09-23
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晚餐•2018年8月13日
黄油炒大虾&洋葱牛肉糜&牛油果拌饭 #晚餐•2018年8月13日#
2018-08-13
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午餐•2018年8月8日
十五分钟制作成功的homemade beef burger #午餐•2018年8月8日#
2018-08-08
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午餐•2018年8月3日
豆豉蒸鳕鱼 #午餐•2018年8月3日#
2018-08-03
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杂菜炒虾饼 #午餐•2018年8月3日#
午餐•2018年7月27日
#午餐•2018年7月27日#
2018-07-27
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午餐•2018年7月14日
不爱吃草的小朋友只能用炒饭炒面和馄饨来打发，夏天了不如把炒饭用的料分别处理完了做个清爽的拌饭。鸡毛菜和小葱头炒到干干的，肥牛片快手翻熟，light cheddar掰碎，统统铺在温热不烫的米饭上，嗯！ #午餐•2018年7月14日#
2018-07-14
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早餐•2018年7月14日
冬天的时候拿来泡热牛奶的青汁粉，夏天拿来用冰气泡水冲开最好喝，醒啦！ #早餐•2018年7月14日#
2018年05月25日
2018-05-25
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午餐•2018年5月25日
#午餐•2018年5月25日#
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cheech
（上海,浦东）
