蛋炒饭 前一天多煮点饭，第二天就不用再煮啦，简单快捷 食材：香肠、隔夜饭、玉米粒、青豆、🥕、🥚 #午餐•2021年9月26日# #一人食#
2021-09-26
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蒸龙利鱼 龙利鱼解冻切块，酱油黑胡椒姜片腌制一会，盘底铺金针菇，上锅蒸。好吃不醒，低脂 食材：龙利鱼、金针菇、🌶️、葱 #晚餐·2021年9月22日# #一人食#
2021-09-25
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剁肉剁得我太辛苦了…… 跟想象的味道有点差距，味道淡了。 食材：肉末、苦瓜、红萝卜 20200616 #一人食#
2020-07-21
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#一人食# 准确来说是凤梨炒饭 带有酸甜口味的炒饭，很可口 食材：米饭、鸡蛋、玉米、青豆、香肠、凤梨🍍 20200509
2020-06-01
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#一人食# 加水诀窍：水没过手指即可。 喜欢锅巴多一点的，就多烧一会儿。 食材：米、腊肠、上海青、鸡蛋。 #午餐•2020年4月25日#
2020-04-25
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Alexandra_kdyn
