#午餐•2018年12月6日#午餐准备了 马铃薯炖肉 自己乱加版本 💗肉末 200(加一些胡椒粉和姜末 腌制) 💗粉丝 40g 💗杏鲍菇 两颗 💗三色豆 一把 💗洋葱 一颗 💗蒜头 四辫 💗马铃薯 两颗 💗味淋 30g 💗酱油 30g 💗...
2018-12-06
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#午餐•2018年12月5日#午餐准备了鲍鱼汁炒 〰️四季豆 〰️四角豆 〰️蘑菇 〰️杏鲍菇 〰️金针菇 〰️萝卜 〰️鸡胸肉 〰️蒜头
2018-12-05
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#早餐•2018年12月5日#早餐依然是 胶原蛋白饮配半颗水煮蛋 还有第一次煮的 玉米南瓜咸蛋小米粥 超级超级好吃的 下次还可以再煮 原本打算当午餐的 不过太好吃了 早上就吃完了 哈哈哈 材料有 小米粥 30g 去皮南瓜（切块） 200...
2018-12-05
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丫丫8988
