keto_viki的厨房

keto_viki的厨房

广东,佛山 香港,元朗区 2017-05-17 加入
设置个人信息
✨發掘各種低碳/生酮食譜✨
🌺iherb折扣碼:AOW4251

keto_viki的作品 查看全部 440 作品

  • 生酮青团(不用蒸)无敌接近糯米口感

    生酮青团(不用蒸)无敌接近糯米口感 

    食譜一半份量做了6個,內餡另外放了一些cream cheese。食的時候再加擠上蛋黃醬 更滋味😋 這個食譜不用蒸真的很快手方便👍🏻

    2023-04-08

     0   0

    keto_viki keto_viki (香港,元朗区 )
  • 低碳生酮女神版花菜芝士通心粉

    低碳生酮女神版花菜芝士通心粉 

    另外➕了2少鹹蛋黃醬,切粒的煎三文魚腩2、香腸1、煙肉1,我煮得比較霖不像通心粉但好滋味好吃

    2023-04-04

     1   0

    keto_viki keto_viki (香港,元朗区 )
  • 【生酮低碳】牛排佐黄油蒜香西蓝花/芦笋

    【生酮低碳】牛排佐黄油蒜香西蓝花/芦笋 

    煎牛排2.1cm,280克。 1. 牛排放室溫先➕海鹽後➕橄欖油醃製30分鐘以上。 2. 鑄鐵鍋燒熱+橄欖油,大火每邊煎1.15分鐘,有些位置未焦糖化又煎多了10多秒。 3. 熄火➕牛油拌勻,盛起靜置10分鐘。 切開是7分熟了,外面焦脆...

    2022-07-17

     1   0

    keto_viki keto_viki (香港,元朗区 )
  • 越吃越瘦的生酮柠檬磅蛋糕

    越吃越瘦的生酮柠檬磅蛋糕 

    蛋糕糊掉的糖減半,其他和食譜一樣的份量,用磅蛋糕模具烤製剛好,冷卻後切開也是熟的。 用了藍莓果乾代替新鮮藍莓,另外放了一些核桃。冰箱冷藏了一晚,翌日沒有加熱,吃起來酸酸甜甜的很開胃。

    2022-07-03

     2   1

    keto_viki keto_viki (香港,元朗区 )
  • 🍞免揉欧包新手入门指南(冷藏发酵、无油无糖)

    🍞免揉欧包新手入门指南(冷藏发酵、无油无糖) 

    1. 材料按ciao,鹽減半,另加核桃仁和果乾。 2. 用攪拌機攪打均勻,一發室溫(微波爐+1杯熱水)發酵1小時至1.5倍大 3. 按ciao方法揉到圓形,二發室溫(微波爐+1杯熱水)發酵70-90分鐘至2倍大 4. 烤制方法參考此方子噴水...

    2022-07-01

     2   0

    keto_viki keto_viki (香港,元朗区 )
  • 顺德双皮奶

    顺德双皮奶 

    材料用了youtube方子: 淡奶油150,牛奶50克,代糖15克,蛋清x2 1. 淡奶油+牛奶 在奶鍋煮至微熱不沸騰,之後倒進2個碗裡 2. 蛋清+代糖攪拌均勻 3. 等碗裡的牛奶冷卻結成一層奶皮後(約半小時),用筷子輕輕挑起和固定奶皮...

    2022-06-21

     12   0

    keto_viki keto_viki (香港,元朗区 )
  • 【生酮低碳】切达奶酪酱vs拉丝芝士酱,代替Ragu

    【生酮低碳】切达奶酪酱vs拉丝芝士酱,代替Ragu 

    食譜一半份量,用了10克牛油+淡奶油+20克cream cheese+車打芝士+白酒+豆蔻粉+蒜粉+洋蔥粉+ 紅椒粉+黃芥末+黑胡椒+阿洛克糖1湯勺+帕瑪森芝士粉+黃原膠1/16湯勺+香草。後來感覺濃稠了些又加了少許牛奶。用了濃味車打比較鹹...

    2022-05-20

     1   1

    keto_viki keto_viki (香港,元朗区 )
  • 15分钟果仁软欧包/欧洲家庭面包

    15分钟果仁软欧包/欧洲家庭面包 

    另外放了紫薯粉,果仁和果乾放了80克。攪拌棒揉勻後(5分鐘左右),再用手揉了2分鐘摺疊成圓形,再放進藤籃發酵。發酵了2個多小時發過了麵團都站在藤籃和毛巾上🥹 好在最後成品還不錯挺好吃的 下次藤籃和麵團要再撒多些麵粉或粗粒裸麥麵粉防粘!

    2022-05-10

     6   0

    keto_viki keto_viki (香港,元朗区 )
  • 生酮低碳-巴斯克蛋糕,柔滑细腻,按配方绝对流心

    生酮低碳-巴斯克蛋糕,柔滑细腻,按配方绝对流心 

    做了抹茶味,但沒有酸奶油改用希臘酸奶和淡奶油代替,味道和沒有之前好食,口感比較乾。220度15分鐘+200度上火8分鐘,完全沒有了流心,也不夠焦黑唉😮‍💨 下次還是要嚴格按照食譜的來

    2022-05-10

     2   0

    keto_viki keto_viki (香港,元朗区 )
  • 连吃三碗的玉米山药排骨汤

    连吃三碗的玉米山药排骨汤 

    60蚊西施骨,半條胡蘿蔔,半條玉米,1支淮山,另外放了6粒栗子。淮山放進去後再小火煲30分鐘。很香很好味😋

    2022-03-28

     3   0

    keto_viki keto_viki (香港,元朗区 )
  • 生酮低碳-巴斯克蛋糕,柔滑细腻,按配方绝对流心

    生酮低碳-巴斯克蛋糕,柔滑细腻,按配方绝对流心 

    鹹蛋黃巴斯克乳酪蛋糕 4個鹹蛋黃烤熟後壓碎(170度烤10分鐘),加淡奶油打發後,+鹹蛋黃碎,➕海鹽0.5克 這次220度烤15分鐘,轉上火烤10分鐘,外表更上色了!但這次好像沒有上次的流心,可能烤箱溫度偏高了嗎?

    2022-03-28

     15   2

    keto_viki keto_viki (香港,元朗区 )
  • 【生酮低碳】披萨pizza含马苏里拉版饼底

    【生酮低碳】披萨pizza含马苏里拉版饼底 

    #晚餐•2022年3月26日# 雙醬鴛鴦pizza 紅醬:番茄1個+洋蔥1/4 超香+蒜粉+洋蔥粉+海鹽黑胡椒+少許滾水煮爛+番茄醬 熬成紅醬,上面➕燒烤粉+香腸+芝士 青醬:青醬三大勺+煎香蘑菇細塊+香腸+芝士 pizza邊邊整型也可以...

    2022-03-26

     8   0

    keto_viki keto_viki (香港,元朗区 )