这个真的健康好吃哦...作为我的减脂餐留下。我是把所有配料包括一点油放在保鲜袋里从中午淹到下午吃。下面放了锡纸是为了方便清理空气锅...所以因为有汁水所以考了大概25分钟。反正都还要做别的菜所以没太注意时间...放在空气锅里保温也好。味道非...
2018-02-10
4 1
用的美的空气炸锅...没有搅拌只能定时翻滚，因为下面是空的所以加了锡纸，200度的温度...从预热到出锅用了大概35分钟....有点糊了主要怕不熟...这个只能试着来。味道不错哦...少油又健康。
2018-01-25
16 0
博士妈_g3ix
