早餐•2024年7月21日
#早餐•2024年7月21日# 空气炸锅欧包,吃起来有种法棍的感觉,但没那么硬,放了点红枣。第一次做很成功,喜欢吃!下次加点蔓越莓和坚果试试
07-21
1 0
晚餐•2021年12月15日
#晚餐•2021年12月15日# #椒盐皮皮虾# 葱姜蒜,黑椒盐,一点点沙姜粉,不吃辣,所以将椒换成红葱头,没想到!!那个香!!!
2021-12-15
11 0
2020年09月06日
网上买了一组,分开了三次做,好吃健康
2020-09-06
4 0
午餐•2020年9月2日
#午餐•2020年9月2日# 虾仁 柠檬 几片 百香果 一只 陈醋 酱油 剁椒 苦荞麦面 加了柠檬提升了整个面的香气和酸味的层次,本来就只有陈醋的酸。夏天吃这个很适合
2020-09-02
12 0
早餐•2020年7月3日
#早餐•2020年7月3日# 藜麦煮多了。
2020-07-03
32 0
2020年06月17日
夏天都没什么胃口
2020-06-17
7 0
2020年05月23日
这次加了3根香蕉 香蕉有一部分不完全打烂的话 吃的时候会有蕉的甜糯
2020-05-23
午餐•2020年5月23日
生小青瓜,挤了点芥末 三个饭团有点太饱了#午餐•2020年5月23日#
8 0
2020年05月20日
2020-05-20
180℃ 19分钟 刚好 黑麦粉 62g 泡打粉 5.6g 牛奶 69g 可可粉 19.8g 鸡蛋 2只 玉米油 一丢丢 熟透的香蕉 2只
午餐•2020年5月19日
#午餐•2020年5月19日# 芝士(减脂50%)夹心饭团, 白灼西蓝花(加盐灼保持翠绿), 无油煎鸡胸肉
2020-05-19
2020年05月17日
盖盖子慢火煎 加了蜂蜜,甜了点
2020-05-17
2 0