鲍师傅
今日父女俩早餐，老母轻断食日😂
2018-12-02
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减脂便当
#减脂便当# 今天开放日，咖喱肥牛饭，咖喱是日本的方便咖喱，肥牛自己炒的，饭是小米藜麦混着大米烧的，太美味，就是饭量好像变小了😂
2018-11-24
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#减脂便当# 还有点羊蝎子啃啃，到今天已经瘦了八斤了，还有2-4斤，加油！
2018-11-23
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#减脂便当# 今天加了点羊蝎子，看看会不会吃胖
2018-11-21
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#减脂便当#
2018-11-20
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2018-11-19
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#减脂便当# 清蒸手枪腿，牛肉，西兰花，青菜
2018-11-09
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#减脂便当# 西蓝花，山芋叶，红烧鲫鱼
2018-11-08
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#减脂便当# 减肥第11天 蓬蒿菜+番茄烧鸡里脊
2018-11-02
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减肥第12天 油麦菜+蒸茄子+番茄巴沙鱼
减肥餐之青椒鸡肉饼
丸子_6pl2
