减脂餐
用买了不久的酱汁拌了包菜，少吃一点米饭。想起来没有肉又加了一点花甲罐头😂这个热量应该够少了吧！ #减脂餐#
2021-08-28
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夏日解暑添食欲，简单好做南瓜🎃绿豆汤
喜欢吃咸口的，糖改成盐，放一点点油。
2019-10-16
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特别好吃的茄子炒饭
第一次做肉沫茄子炒饭。
2019-10-12
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安馨3021减脂餐——香煎鸡胸肉
煎得金黄不大好嚼诶……😳
2019-04-10
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懒人版糖醋排骨
2019-03-08
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蚝油杏鲍菇
2019-03-06
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咖喱鸡肉饭
第一次尝试，成功！很好吃！😄
2018-12-13
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番茄鸡蛋面
家的味道。没看菜谱，自己按照家里的方式做的。面用的银杏面，耐煮。特别好吃，一口气消灭干净。
2018-12-11
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可乐鸡翅
一次比一次能控制火候。如果忽略掉不新鲜的鸡翅，这次做得还算挺成功的。
2018-12-05
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洋葱肥牛饭
第一次做，比起外面店里的，自己买的冰冻肥牛卷略有点腥，其他一切都好。只加了洋葱。
酸汤金菇肥牛
做过3次了，除了有一次加了盐有点咸以外，基本上随便怎么做都好吃，底料的味道就够了不需要另外放盐，我也是不放鸡精的。另外我青红椒会放多一点，有时候还会加上午餐肉在里面。好吃下饭。
2018-02-23
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香菇肉丁油饭
手残党头一次做的。香菇用的鲜香菇，肉丁是用炒肉丝的肉改的，虾皮貌似放多了点，有点腥。酱油放少了味道略淡，不过总体还行。看起来还像那么回事的。下次改用五花肉再试试。
扬灵
