北方口味的土豆牛肉，更浓郁一些，因为嗜辣，还是放了辣椒，如需要更地道，感觉减辣会更咸鲜口一些。可能小葱换成大葱会更玩味，哈哈。
2017-12-27
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#午餐•2017年9月17日##减肥##减脂餐#2017年9月17日午晚餐：清蒸龙利鱼+清炒红薯叶+凉拌黄瓜+红薯+葡萄
2017-09-17
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#早餐•2017年9月17日##早餐要丰富##早餐要吃好#2017年9月17日早餐。回娘家三天，胖了两斤。。。回归啦：家乡卤牛肉凉面(๑><๑）咖啡牛奶和苹果!
2017-09-17
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#午餐•2017年9月12日##减肥##减脂餐#2017年9月12，午晚餐，粉蒸牛肉垫土豆，香菇小白菜，哈密瓜。蒸肉就是好吃(｢･ω･)｢嘿，有两张图哦！
2017-09-12
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2017年9月12日，最近主食摄入好像有点多，都不咋掉体重了，今天调整下～自制奸商肉包（馅子实在太少。。。）+刀拍黄瓜+杂粮粥+花生
2017-09-12
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#午餐•2017年9月10日##低脂餐##减肥#2017年9月10日午晚餐，烤鸡胸+蒸红薯+黄桃+面包玉米蔬菜沙拉，恢复低脂餐，加油加油！
2017-09-10
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#早餐•2017年9月10日##低脂餐##早餐要吃好#2017年9月10日,土豆泥火腿鸡蛋三明治+奶麦粥+黄桃(๑><๑）
2017-09-10
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Dodohuang
