美容润肤 益气补血《桃胶皂角米百合银耳红枣羹》
自制冰淇淋（懒人版无需搅拌的冰淇淋）
糯米加黑芝麻这样做，简单一烙就很好吃！黑芝麻糯米饼
樱式酥皮罐焖牛肉
糖醋排骨/糖醋小排（不放油）（12345口诀做出正宗上海本帮）
红烧肉
教你做香到舔盘子的灵魂葱油拌面🍜
自制炸薯条
红糖糍粑（糯米粉版）
快手早餐～自制油条（酵母版，不含泡打粉、膨松剂）
不流糖的红糖芝麻饼
㊙️巨好吃的凉拌豆皮❗️香辣过瘾连吃三天都不腻
孜然鸡胸肉，低脂低卡好吃无压力。
家常红烧牛肉
【香菇油饭】
锡纸烤排骨
蜜汁烤肋排
