花阿花阿花的厨房

早餐•2018年4月23日 

每日水果拼盘 #早餐•2018年4月23日#

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午餐•2018年4月15日 

红烧鸡腿 放了胡萝卜 腐竹 洋葱 香菇～ #午餐•2018年4月15日#

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晚餐•2018年4月14日 

中午的土豆排骨汤下了个面～ #晚餐•2018年4月14日#

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午餐•2018年4月14日 

前几天一个人下课回家炒了一个乌冬面 鸡蛋 虾仁 青椒 金针菇 杏鲍菇 #午餐•2018年4月14日#

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午餐•2018年4月14日 

排骨土豆 意大利的小南瓜 #午餐•2018年4月14日#

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晚餐•2018年3月25日 

茄子煲+豆豉蒸鱼 #晚餐•2018年3月25日#

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晚餐•2018年3月22日 

可乐鸡翅炖土豆胡萝卜 可乐太甜了 #晚餐•2018年3月22日#

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早餐•2018年3月20日 

又一天凯哥的水果盘～ 意大利的橙子也是有点吓人噢 #早餐•2018年3月20日#

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晚餐•2018年3月19日 

肉末茄子+ 意大利不知所云的蔬菜 肉末茄子这道菜大概很小就从妈妈那学会，因为实在太好吃了。会先把茄子蒸一下，这样不用太多油。 KK超市买回来的蔬菜，意大利的很多蔬菜看着很像国内的菜，但真的不是一个啊。这菜特别难炒软，我也不知道怎么办，最...

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早餐•2018年3月19日 

K先生每天早上的水果盘，从去年10月底到现在，基本上没有断过啦～ 草莓玫瑰花是情人节那天学的，现在已经可以很快做一朵了～因为我昨天说草莓太酸，所以他今天又弄了花可以撒糖～sweet 另外就是杂粮粥 #早餐•2018年3月19日#

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晚餐•2018年3月18日 

西红柿蛋花汤+ 汤汁泡饭 西红柿鸡蛋汤学了一招可以让鸡蛋不沉底～鸡蛋少一个可能更明显 汤汁就是昨天中午剩下的排骨汤汁啦～好吃是很好吃 但很油腻呀 #晚餐•2018年3月18日#

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西兰花 

清炒#西兰花# +双味#烤虾# 蒜茸味+孜然胡椒味 第一次烤虾，经验不足呀～蒜蓉还是先炒炒会比较香，以及盐撒的也不太均匀～但总的来说 还是蛮嫩的！ #午餐•2018年3月18日#

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