破壁机山药米糊
破壁机山药小米红枣米糊
山药粥(补脾养胃、破壁机)
没想到柠檬和鸡肉这么搭！鲜嫩清爽开胃
西蓝花炒鸡胸肉
包菜炒鸡蛋
肉沫土豆
鸡蛋白菜炖豆腐
今日的快乐是把子肉给的～🍛
凉拌鸡胸肉
蔬菜蛋包饭
小青菜做的下饭菜，有荤又有素，特别的下饭
鲜嫩美味的鸡蛋抱豆腐（低卡版）
山药芙蓉汤
葱油手撕鸡
冬天做一锅热乎乎的白菜豆腐汤，食材简单‼️
不吃不知道，一吃吓一跳的蒜香素炒豆角
丝瓜焖荷包蛋
