全麦蔓越莓奶酥包
第一次做，很成功呢，双倍的材料，做了12个，就是面包体有点点酸，不懂是不是发酵过头了。我个人觉得奶酥馅有点太甜，下次做可以减点糖。
2020-08-14
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全麦软欧包
烤出来看着还不错，全麦太扎实了，像在吃烤馒头，哈哈哈#早餐•2020年8月9日#
2020-08-09
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告别无聊的减脂餐-鸡肉丸子
简单易做，分好冷冻起来，简直不要太方便～
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简单三步烤红薯干（烤箱版）
我切得比较厚，先烤了50分钟，翻过来再烤30分钟，刚刚好～
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【无油无糖减脂超好吃】布朗尼蛋糕 Fudgy Brownie
方子很好，适合减肥期解馋～
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无糖无油！简单0失败！蔓越莓香蕉燕麦软曲奇～
刚烤出来时比较好吃
口袋石头饼干（无糖无油）
很好吃呢，麦香十足～
清爽酸辣的韩国拌冷面 韩式凉面 韩式冷面
#午餐•2020年7月5日#
2020-07-05
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超级详细 零失败的黑全麦红薯馒头（减脂必备）
第一次做馒头，发酵失败了，感觉水少了点，揉面也没揉到位，不过味道还不错。
2020-06-24
全麦红薯司康
很适合减脂期间吃，饱腹感十足，吃两小块就饱了，挖掉中间的红薯，其实就是馒头了😂😂😂#早餐•2020年6月14日#
2020-06-14
【减脂吖】青柠蒸巴沙鱼
真的超好吃，唯一的缺点就是太开胃😂#晚餐•2020年6月11日#
2020-06-11
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秘制酱萝卜--独家
还不错，个人觉得太甜了
2020-05-06
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不可不吃的手撕杏鲍菇
Tanya彩虹糖
