DAY 2 减肥，一定要饿肚子吗？
吃了一半才想到拍照交作业，真的是特别美味可口的减肥早餐食谱。吃完三明治再把剩的沙拉吃了，配上一杯绿茶，元气满满的早晨开始了！#范志红•7日减肥餐##早餐•2019年1月9日#
2019-01-09
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DAY 1 为什么要“慢慢”减肥？
早餐作业。牛奶不够，用杏仁奶代替牛奶。苹果不够切了点半根香蕉。鸡蛋代替蛋白粉。核桃仁代替杏仁。真の随意的一餐
2019-01-05
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第二届早餐马拉松
培根芦笋卷赛高！
2018-07-09
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异国他乡吃碗酸汤水饺当早餐也是不容易 #早餐•2018年6月28日#
2018-06-28
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早 #早餐•2018年6月27日#
2018-06-27
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Day1 烤面包涂上香草蒜味cream cheese, 加了牛奶的炒蛋撒上胡椒粉，煎培根🥓，草莓蓝莓葡萄,香浓纯牛奶。早啊😊 #早餐•2018年6月25日#
2018-06-25
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你好呀灵魂歌手
