胡萝卜土豆炖排骨
超级好吃啊 配料加了胡萝卜 土豆 山芋
2018-11-17
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香辣水煮鱼片
2018-11-02
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平桥豆腐羹
2018-10-13
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DAY 2 减肥,一定要饿肚子吗?
早餐把牛奶换成了火龙果汁 中午没有虾 加了个毛豆 咖啡是黑咖和牛奶用搅拌机打出奶泡了 用可可粉撒了很丑的花 晚上没有放鸡心 放了牛肉 今天也是完全吃不完的一天呢
2018-09-26
DAY 1 为什么要“慢慢”减肥?
七日减肥餐的第一天 早餐真的吃不完 麦片太多了 吃了两个小时 两顿米饭都是大米的 以后改进 没有买到酱牛肉 捏碎了两个牛肉干放里面 菠菜里加的是鸡胸肉 很撑的一天
2018-09-24
番茄黑鱼片
#午餐•2018年8月30日#低脂的一顿啊!
2018-08-30
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