午餐•2024年9月14日
#午餐•2024年9月14日# 一人食，煲仔饭、杏仁茶✌️
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晚餐•2024年8月17日
#晚餐•2024年8月17日# 酸辣土豆丝、洋葱秋葵炒牛肉、鱼香肉丝，打卡😃
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晚餐•2024年8月15日
#晚餐•2024年8月15日# 鲍鱼鹌鹑蛋红烧肉、香菇油菜、蒜蓉秋葵😊
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午餐•2024年8月11日
#午餐•2024年8月11日#周末午餐🍱
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午餐•2024年4月4日
❤️#午餐•2024年4月4日# 麻辣香锅😄能多吃几种蔬菜…
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晚餐•2024年3月24日
#晚餐•2024年3月24日#鸡汤，香椿炒蛋、香菇油菜、血橙😊
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晚餐•2024年2月20日
#晚餐•2024年2月20日# 摩飞锅做的三鲜锅贴🥟，紫菜汤
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晚餐•2023年3月30日
#晚餐•2023年3月30日# 娘倆的晚餐，笋丝尖椒炒肉，香菇油菜，鹰嘴豆杂粮饭….
2023-03-30
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晚餐•2023年3月23日
#晚餐•2023年3月23日#三口之家晚餐：今天买了五只大生蚝，烤了很好吃👍 一个盘子只能装两只….尖椒春笋炒肚丝、香椿鸡蛋、韭菜烧豆腐，减肥一拖再拖😓
2023-03-23
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晚餐•2022年8月6日
#晚餐•2022年8月6日# 晚餐来个低脂蒜香南瓜烤虾仁和牛肉粒✌️
2022-08-06
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2022年06月07日
❤️午饭，开吃😋
2022-06-07
2022年05月10日
❤️午餐：红烧肉（放了山药和卤鸡蛋）、蒸鳕鱼、炒蔬菜🥬
2022-05-10
❤️正宗梅子酒（青梅酒）做法
💕食补昙花蛋汤🌸
美容汤（皂角米银耳杞菊汤）
下午茶：鲜榨葡萄汁
古方杏仁蛋白美容茶
芊梦飘雪
（北京,海淀）
