露营美食--三明治
红糖老姜番薯糖水
称霸夏天的榴莲冰淇淋（无蛋无糖纯素无麸质）
宝宝睡觉不踏实，猪心搭配灯心草等食材炖汤，一觉睡到大天亮
广东养生汤（太子参沙参玉竹茯苓芡实莲子百合黑枣炖猪心）
开胃凉菜【沙姜猪手】，汤汁超下饭！
超好吃的沙姜猪手(广东味道vx:xcz611793)
清蒸鱼腩
潮汕最特殊的饭--鱼饭
南瓜红糖糯米丸子
凉皮调料汁（街边摊的味道）
山药红豆蒸糕—低敏宝宝辅食
五指毛桃牛大力猪骨汤（止咳化痰润肺祛湿）❤️
五指毛桃茯苓去湿汤（二）
绝绝子！甩饭店几条街的粉蒸肉（粉蒸排骨）
咕噜噜焖出一锅【嵊州豆腐年糕】！热乎鲜美，好吃省心！
营养早餐:南瓜栗子牛奶燕麦粥
茄子焖面
