减脂期放肆吃，可当零食可下饭的卤鸡胸肉
五香茶叶蛋
全麦片饼干（无水无油无糖）
一次发酵，比面包还好吃的全麦馒头
妥妥的红糖开花馒头（酵母版）
燕麦鸡蛋饼--减脂餐
西芹炒虾仁（减脂餐）
高维C彩椒炒虾仁 加备菜15分钟的减脂餐
减脂餐 番茄鸡蛋荞麦面
减脂餐｜番茄虾滑粉丝汤，汤鲜味美～
低卡减脂餐丨包菜鸡蛋真的巨掉称！！
低卡美味减脂餐 ｜ 青椒肉丝（鸡胸肉版）
💥减脂餐❗️好吃营养又香菇胡萝卜炒鸡蛋
虾皮焖冬瓜 安利给需要减脂的姐妹
花菜别在炒了✅这样做不仅好吃还减脂
减脂一定要吃的无面炒面😋低脂低卡杏鲍菇伪炒面
低脂食谱🌟番茄龙利鱼汤🌟低热量高蛋白
清爽解腻的黄瓜炒鸡胸肉，低脂低卡减肥食谱
