2017年11月12日
朝朝盐水,晚晚蜜汤。中医认为,蜂蜜具有补中,润燥解毒的功效。对肠燥便秘、脘腹疼痛等有调理作用,同时又因蜂蜜有养脾气,除心烦的功用,所以可使人心神安定,早入好梦。 步骤 40度温水,木勺取一勺蜂蜜,溶于温水。 晚上(睡前一个小时)冲一杯甜蜜...
2017-11-12
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瘦身蜜方
TO : 想瘦身的小吃货 #瘦身蜜方# 黑燕麦+牛奶+猕猴桃+原浆蜂蜜 黑燕麦熬煮后盛起倒入牛奶加入原浆蜂蜜,稍稍搅拌,放上猕猴桃即可。🎋润肠通便,增加饱腹感,调节脂肪类代谢,和不该长的肉肉战斗到底!!! #方太爱心厨房#
2017-10-28
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TO : 想瘦身的小吃货 #瘦身蜜方# 黑燕麦+牛奶+猕猴桃+原浆蜂蜜 黑燕麦熬煮后盛起倒入牛奶加入原浆蜂蜜,稍稍搅拌,放上猕猴桃即可。🎋润肠通便,增加饱腹感,调节脂肪类代谢,和不该长的肉肉战斗到底!!!
2017年10月25日
香蕉牛奶蜜饮 香蕉+牛奶+深山原浆蜂蜜 香蕉剥皮切成小段,放进搅拌机里打成泥,再将牛奶倒入搅拌机中,加入原浆蜂蜜搅拌至浓稠即可倒出装杯。 🎋来一杯甜甜的减肥餐,放松绷紧的神经、舒缓情绪,好好睡一觉。
2017-10-25
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早餐•2017年10月24日
蜜汁桂圆 桂圆肉+蜂蜜 鲜桂圆剥皮去籽,加入蜂蜜,搅拌均匀,装入瓶内放进冰箱腌制。15天后蜜汁桂圆就腌制好啦,每次食用桂圆肉5枚,当零食吃泡水喝都可以。健脾益胃,补心养血。 #早餐•2017年10月24日##养颜美食##排毒养颜#
2017-10-24
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养颜美食
#养颜美食# 银耳百香果+原浆蜂蜜 银耳天然胶质,滋阴补气和血,百香果全面补充维生素,蜂蜜驻颜,多重养护。酸酸甜甜每天一杯,照顾好自己和家人!
2017-09-25
#养颜美食# 银耳+猕猴桃+原浆蜂蜜 银耳天然胶质,滋阴补气和血,猕猴桃补充多维C,蜂蜜驻颜,多重嫩肤养颜 每天一勺鲜活,轻食主义 照顾好自己和家人! #吃货新煮意 夏季不再苦##排毒养颜##养颜美食#
2017-09-15
#养颜美食# 桂花银耳+原浆蜂蜜 银耳天然胶质,滋阴补气和血,蜂蜜驻颜,双重嫩肤养颜。 秋天了,桂花飘香。每天一勺鲜活,照顾好自己和家人! #早餐•2017年9月7日##养颜美食##吃货新煮意 夏季不再苦#
2017-09-07
#养颜美食# 原浆蜂蜜+石榴汁=养颜魔法水 石榴活血 蜂蜜驻颜 双重养护 🍯轻食主义 每天一勺鲜活 👨👧👧照顾好自己和家人 🌺天天美美哒~ #早餐•2017年9月6日##养颜美食##吃货新煮意 夏季不再苦#
2017-09-06
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早餐,吃什么
#早餐,吃什么# 原浆蜂蜜芒果西米露 每天一勺都是甜蜜,健康轻食 照顾好自己和家人! #早餐•2017年9月5日##养颜美食##吃货新煮意 夏季不再苦#
2017-09-05
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#养颜美食# 原浆蜂蜜牛奶玫瑰茶 牛奶安神,玫瑰花活血理气,蜂蜜驻颜,多重养护 🍯轻食主义 每天一勺鲜活 👨👧👧照顾好自己和家人 🌺天天美美哒~ #午餐•2017年9月4日##养颜美食##排毒养颜#
2017-09-04
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#养颜美食# 银耳+莲子+雪梨+原浆蜂蜜 银耳天然胶质,滋阴补气和血,蜂蜜驻颜,双重嫩肤养颜 每天一勺鲜活,滋润秋燥 照顾好自己和家人! #早餐•2017年9月4日##排毒养颜##养颜美食#
香蕉牛奶蜜饮
咖喱牛腩
酥肉圆子
蜜渍青柠