夏日芒果沙拉（酱）Mango salsa #健康孕妇食谱
黑豆黑芝麻豆浆（无豆浆机一次做一月的分量）
2018年07月13日
晚上剩的番茄洋葱三文鱼 早餐加个牛油果 些许盐 胡椒粉 蛋黄酱 超级美味！再加杯牛油果奶昔～
2018-07-13
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锡纸烤三文鱼 （Salmon Baked in Foil）
方子还是很好的 不过因个人口味改良了一下 就是腌制三文鱼用盐和胡椒粉 最少半小时 一小时最佳 就不会太淡 做好后把三文鱼弄稍微碎点和番茄洋葱拌在一起更好吃 我还会把一个水煮蛋弄碎 和糙米混在一起吃特别好吃 😋
2018-07-12
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(珍妮曲奇+网红曲奇)咖啡小花配方/烘焙视频饼干篇2
#做了两次 第一次做的盐放多了 第二次做比较好了 不过成品有点塌 估计黄油融化过了 下次再试 都很酥很好吃 谢谢方子
2018-07-11
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不会出错的牛排！附酱汁做法～
#孕妇健康晚餐🤓牛扒➕糙米饭 做出来很好吃哦 我觉得具体每面煎多久还是看厚度之类的 需要自己观察 不过给出的时间也差不多 我要吃七分熟的 每面煎了大概2分半 懒人最后表面撒点蒜粉～
2018-07-10
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第二届早餐马拉松
#法式吐司+豆浆
2018-07-05
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#鸡丝面➕粽子➕荔枝 熬了三小时的鸡汤 煮出来的面条🍜比鸡肉还好吃😋
2018-07-03
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#法式吐司🍞 +水果🍒🍇
2018-07-02
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#豆沙包➕黑豆芝麻豆浆
2018-07-01
#简简单单又一餐
2018-06-30
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#吃饺子咯
2018-06-29
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#孕妇早餐 西红柿鸡蛋赖粉 一定要煮得烂烂得才好吃😋
2018-06-28
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早餐#孕妇早餐 白粥小菜 烤三文鱼+玉米+煎粽子 和玄米茶🍵 满足😋
2018-06-27
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YushanS
