微波炉小鸡腿（低脂）
2020-09-10
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傻瓜炖鱼
稍微调整了一下调料， 生活就得有趣点 不是吗
2018-07-03
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李锦记叉烧肉
照这个菜谱做的， 下面是炒金针菇，只加了黑胡椒， 上面的叉烧梅肉吃完， 剩下的叉烧汁拌金针菇正好， 特意吃完才来发的。 实在没有烤箱， 这个版本的食谱超级适合我。
2018-05-30
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土豆炖牛肉
毫无ps，在缺东少西的异国他乡，这个菜谱堪称完美！只加了生抽、番茄酱、糖和胡椒粉！简单味好！
2017-06-30
沙巴鱼排
我也不知道是什么鱼，超市卖一大块冷冻的，5欧一块，土豆是所有餐的配菜
2017-06-24
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零失误的烤鸡排
土豆先煮后煎，胡椒粉、盐、香葱末，意大利风味。鸡排虽然不是炸的，没有炸锅，自己吃饭，炸太费油…煎的也不错，煎鸡排剩了蛋液也没浪费，直接做了滑蛋，除了做多了，没有缺点，这个菜单真的非常对 #晚餐•2017年6月23日#
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动感超人1217
